Скрины есть? Потери могут быть на первой строче во время трассировки, это особенность реализации NAT, PPPoE на стороне провайдера. Можете убедиться в этом, сделав трассировку в тот момент, когда все хорошо с интернетом.
Под просадками, в сообщении выше, я имел ввиду в том числе и перегрузку каналов в часы высокой нагрузки (Которая может продолжаться от нескольких минут до нескольких часов). Она может быть не только на стороне белтелекома, а и на стороне тех провайдеров, через которых проходит сигнал до конечного сервера. Проверяйте скорость до разных серверов (РБ, польша, германия, нидерланды, англия). Если в РБ по теству все ок - проблемы ясно не на местном уровне. Если же по РБ скорости нету - тогда может быть проблем на местном уровне